Forum CBD

Odchudzanie

Cytat

Co w trakcie diety zmieniliście już na zawsze jeślic hodzi o odchudzanie? Z czego zrezygonwaliście na stałe?

Cytat

Ja przestałam słodzić, cukru nie używam w ogóle chociaż na początku sobie tego nie wyobrażałam 😉 nie jem tłustych, smażonych mięs, żadnych schabowych, mielonych itp. Nie jem białego pieczywa, nie pije słodkich napoi, tylko woda z cytryną. Czasem zjem kawałek batonika, gryza na zachciankę, ale żeby nie przekroczyć kcal na dzień. 5tyg diety ponad 5kg na minusie .

Poza tym piję zioła dla zdrowia https://kredensziolowy.pl/produkt/glikoherbs/ Polecam te obniżające na stałe poziom cukru.

Cytat

Ja przestałam słodzić, cukru nie używam w ogóle chociaż na początku sobie tego nie wyobrażałam  nie jem tłustych, smażonych mięs, żadnych schabowych, mielonych itp. Nie jem białego pieczywa, nie pije słodkich napoi, tylko woda z cytryną. Czasem zjem kawałek batonika, gryza na zachciankę, ale żeby nie przekroczyć kcal na dzień. 5tyg diety ponad 5kg na minusie .

Poza tym piję zioła dla zdrowia https://kredensziolowy.pl/produkt/glikoherbs/ Polecam te obniżające na stałe poziom cukru.